アトピーだけどケアする余裕もない。という男性の方も多いのでは？
とはいえ、髭剃りが痛む、スーツに落ちた皮膚のかけら（片鱗）が目立つなど悩みは尽きないもの。そんな男性の方でも続けやすいサプリを紹介します。
アトピーに悩む
男性の声を集めました
【辛かったこと】
- 肌がボロボロなときは髭剃れない。でも剃らないわけにもいかないんだよなあ。よく髭剃り負けします…。
- 働きだしてスーツになってから足がかゆい。
- かゆみが常にあり、かきむしってしまうので血が出ることもある。衣服に血がついて汚れてしまう。気持ちにネガティブになりがち。
- 部活や汗をかいたりすると、すぐにかゆくなってしまって…
メンズ向けアトピーサプリの選び方
忙しい男性にはオールインワンでケア
内側から必要な栄養を摂取して
アトピーのケアで大事なのは、
①「免疫バランス」を整えてかゆみを抑えること
②「睡眠」を質の良いものにすること
③「肌の新陳代謝」を高め掻きむしり肌を再生させること
この、3ステップが基本です。でも全部を普段の生活で取り入れるのはめんどくさい。ケアの余裕がないという方も多いのでは？だからこそ多方面でケアできるサプリがおすすめです。
アトピーの悩みにトータルケア
男性でも続けやすいサプリメント3選
実際に私も購入してチェックしています！管理栄養士の目線で厳しくチェックした3選をご紹介します。
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1位：
アレルナイトプラス |
オススメ度 ★★★★★
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オススメ度 ★★★★★ 管理栄養士おすすめポイント！
【POINT】かゆみ・質の良い睡眠・美肌を寝る前の1包でトータルにケア！
アレルナイトプラスの５つの秘密とは？ ①ヒト試験や動物試験でもアトピー改善が実証されている！ 研究機関はあの有名な大手食品メーカーの「亀田製菓」。20年以上の研究年月を経て選び抜かれた乳酸菌なので、安心して摂ることができます。
②NO.1の植物性乳酸菌がかきむしり衝動を抑える！ 酒粕から発見された「K-2乳酸菌(植物性ラクトバチルス乳酸菌)」がかきむしり衝動をストップ。 1日に必要な200mgをしっかり配合し、かきむしり衝動とさよならします。 ③安眠成分配合で深い睡眠をサポート。 ④内側からすべすべをサポート！ 今注目の成分「ビオチン」が気になるカサカサにアタック！ 他にもお肌に良いと言われているビタミンB群もたっぷり配合し、内側からサポートします。 ⑤アレルギー特定原材料（28品目）は一切排除！ 使用している原材料は全て安心の無添加サプリメント。 ステロイド、着色料、防腐剤も一切不使用ですので、安心してお召し上がりいただけます。 ⑥毎日飲むから美味しい味に！ 寝る前に飲むだけで寝ている間の必要なものをバランスよく摂取することができます。 さっぱり美味しいグレープフルーツ味で続けやすくなっています。 |
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2位：アレルケア
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オススメ度 ★★★★
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オススメ度 ★★★★ 独自のL-92乳酸菌が敏感肌をサポート
身体の中からバランスを整える働きがあるとされるL-92乳酸菌を配合。
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3位：米のしずく
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 オススメ度 ★★★★
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オススメ度 ★★★★ 乳酸菌LK-117が腸からサポート
内側から体を整える働きが強いLK-117が敏感な方をサポートします。
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サプリメント
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